Medicament pentru durerea în articulații și ligamente, Tratament medical pentru durerile articulare! - Medic Chat

Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament | Medlife

Formular de căutare

Ligamentele sunt formatiuni fibroase sau fibroconjunctive al caror rol consta in fixarea componentelor unei articulatii sau in sustinerea si mentinerea unuia sau mai multor organe. Structuri de legatura, usor elastice si foarte rezistente, ligamentele sunt alcatuite din fibre albe, de colagen. Spre deosebire de tesutul muscular și chiar si de structura osoasa, ligamentele primesc o cantitate foarte mica de sange. Astfel se explica faptul ca un ligament lezat se reface mult mai greu decat un muschi sau un os rupt.

In aceste conditii, este foarte important sa stim cum sa avem ligamente puternice si sanatoase.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Diferenta dintre ligamente si tendoane Tendoanele sunt tesuturi fibroase care au rolul de a lega muschii de oase. Desi sunt structuri oarecum asemanatoare, intre tendoane si ligamente exista diferente esentiale.

Astfel, in timp ce tendonul face legatura dintre muschi si os, ligamentul face legatura intre doua oase.

Navigare în articole

Iar daca tendoanele permit muschilor sa miste oasele, rolul ligamentelor este acela de a stabiliza articulatiile. Cat priveste diferentele de structura, tendoanele sunt tesuturi fibroase groase, elestice si rezistente, pe cand ligamentele sunt mai subtiri si mai putin elestice decat tendoanele.

  • Medicamente pentru tratarea durerilor articulare | magicgifts.ro
  • Artroza – ce este, tratament si simptome | CENTROKINETIC

Insa ambele cresc foarte incet si se refac cu greutate, pentru ca sunt slab medicament pentru durerea în articulații și ligamente. Accentul trebuie pus astfel pe preventie, pentru preintampinarea unor neplaceri de lunga durata.

  • Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament | Medlife
  • Dureri articulare: cauze, simptome si metode de tratament

Exista insa mai multe metode, simple si la indemana oricui, de a avea tendoane puternice si ligamente sanatoase. Nerespectarea unor norme de baza de igiena de viata si omiterea incalzirii inainte de practicarea sporturilor pot duce la intindere, dureri, inflamatii si chiar la o interventie chirurgicala.

Articulații mobile Glucozamină , 30 comprimate, Queis : Farmacia Tei

Sa descoperim 5 metode simple de ingrijire a ligamentelor si tendoanelor. Fortifierea ligamentelor si tendoanelor Daca vrem sa ne intarim aceste structuri ale corpului trebuie, in primul rand sa ne inarmam cu rabdare.

Fortifierea lor dureaza mai mult, pentru ca ligamentele si tendoanele primesc o cantitate mai mica de sange chiar si decat oasele.

De aceea, un os rupt se vindeca in patru pana la sase saptamani, iar un tendon sau ligament in noua luni.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Cercetatorii de la Universitatea din Copenhaga sustin ca e nevoie de cel putin doua luni de antrenament intensiv pentru a produce schimbari structurale a creste sinteza medicament pentru durerea în articulații și ligamente colagen in tendonul lui Ahile.

Este nevoie asadar de perseverenta, iar intr-o luna, doua, vom vedea diferenta.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Multa miscare Exercitiile fizice ajuta la producerea de colagen. Ca sa ne intarim ligamentele si tendoanele putem practica diagnosticul tratamentului articulației șoldului sau putem sa alergam, dar sunt foarte bune si exercitiile cu greutati. Prin solicitarea articulatiilor, va creste cantitatea de sange dintre fibrele de colagen, iar rezistenta acestora va fi mai mare, in timp.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Trebuie sa avem insa grija sa facem o incalzire inainte, ca sa fie evitate accidentarile, iar cresterea greutatilor se va face progresiv. Dieta bogata in micro si macronutrienti Ajustarea dietei este o idee foarte inspirata daca dorim sa ne fortificam ligamentele si tendoanele.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Alimentele bogate in zinc, vitamina C si clorofila stimuleaza producerea de colagen in organism. Daca in fiecare zi vom avea pe masa, in functie de sezon, legume verzi cu frunze, rosii, ardei gras sau iute, verdeturi, nuci, seminte, cereale integrale sau lactate, carne de pui, vita sau miel, necesarul zilnic din aceste vitamine si minerale ne este asigurat. Suplimente alimentare Daca medicul dumneavoastra este de acord, puteti introduce in dieta suplimente alimentare: vitamina C si colagen sau ginseng si chlorella.

Factorii de risc intalniti in durerile articulare includ: Varsta Artrite: Mai multe tipuri de artrita sunt frecvente cu precadere in randul persoanelor de peste de ani. Artroza: Riscul de aparitie creste odata cu inaintarea in varsta, manifestandu-se cu precadere in randul persoanelor de peste 65 de ani, deoarece articulatiile se degradeaza.

Luate cu o ora inainte de practicarea exercitiilor fizice, aceste suplimente ajuta la sinteza colagenului. Dar orice supliment alimentar sau vitamine trebuie administrate doar cu acordul medicului.

Urmareste-ne

Somnul Dormiti pentru a fi in forma! Indemnul pare paradoxal, insa specialistii sustin ca sunt necesare macar 7 ore de somn pe noapte pentru o productie normala de colagen in organism care, oricum, scade cu varsta.

O cercetare a Universitatii din California a stabilit o legatura intre somn si producerea de hormoni de crestere. Asadar, cum acesti hormoni stimuleaza sinteza colagenului, un somn de noapte odihnitor este o modalitate la indemana de a ne pastra tendoanele, ligamentele si muschii puternici. Clinica de Ortpedie Bucuresti Afectiunile congenitale sau dobandite ale sistemului musculo-scheletic, de la diagnosticare pina la recuperare, sunt tratate de catre echipa de medici ortopezi ai Artro Sport Clinic.

medicament pentru durerea în articulații și ligamente

Indiferent daca sunt de natura traumatica sau nontraumatica medicii nostri ortopezi pot oferi cele mai bune solutii medicale pentru problemele de ortopedie.

Informațiiimportante